Spôsobov, ako pracovať na svojom zdraví, je hneď niekoľko a je len veľmi ťažké orientovať sa a mať čas na všetky z nich. Samozrejme, čím viac zdraviu prospešných vecí pre seba robíte, tým lepšie. Skvelé je, že radu z nich si môžete naplánovať u vás doma a robiť tak viacero vecí naraz. Ak máte dostatok priestoru, určite sa zamyslite nad kúpou domácej sauny, v ktorej sa pravidelne príjemne zahrejete, vypotíte, zbavíte telo toxínov a očistíte pokožku od odumretých buniek. Už viac nemusíte chodiť do wellness centier, keď si ho môžete priniesť domov.
Pravidelným saunovaním a následným poriadnym schladzovaním si trénujete imunitný systém, z tela sa vám vyplavujú hormóny šťastia a počas pobytu v saune môžete zároveň meditovať alebo práve prísť na nové inšpiratívne myšlienky. Na trhu je viacero druhov rôznych sáun, vybrať si dokonca môžete aj medzi počtom ľudí, koľko sa do nich zmestia. To bude podmienené predovšetkým voľným priestorom, ktorý máte dostupný. Aby ste si vedeli vybrať správnu domácu saunu, začítajte sa do týchto troch recenzií.
👌 Pre náročných – Marimex Sisu XXL
Ste skúseným saunovým nadšencom, máte v obľube poriadne vypotenie a nevadí vám vysoká teplota? Potom je jasnou voľbou fínska sauna s teplotou od 70 do 90 stupňov. Model Marimex Sisu XXL je vhodný pre šiestich ľudí, sú tu na sedenie dve poschodia lavíc a nechýbajú ani opierky na hlavu pre pohodlnejší pobyt v saune. Táto sauna sa rozkúri za približne pol hodiny a ohrieva sa lávovými kameňmi, ktoré sú jej súčasťou, rovnako ako vedro, naberačka, teplomer, vlhkomer a presýpacie hodiny na sledovanie času. Sauna má stropnú ventiláciu.
Cena: 2 399 € s DPH
👍 Zlatá stredná cesta – HealthLand Deluxe 2002 Carbon
Infrasaunu zväčša vyhľadávajú ľudia, ktorí milujú sauny, no nezvládajú tak vysoké teploty, ktoré sa približujú k bodu varu. Model HealthLand Deluxe vám ponúka teploty od 18 do 60 stupňov, ktoré nastavujete na digitálnom ovládači. V tejto saune sa vyhrejete hneď dvaja, a to vďaka siedmim priestorovým a jedným podlahovým karbónovým ohrievačom. Sauna je vybavená vnútorným aj vonkajším osvetlením a navyše si pri pobyte v nej môžete vychutnať aj rádio či mp3 prehrávač. Sauna je pripravená na použitie už za desať minút, má strešnú ventiláciu a rovnako aj teplotný senzor.
Cena:
959 €903,90 € s DPH
☑ Ľudová voľba – MARIMEX Smart 1000 M
A aj v závere, pri jednoduchšom a veľmi dostupnom modeli sauny sme vybrali saunu s infračerveným svetlom. Model Marimex Smart je určený pre jednu osobu, čím sa stáva ideálnou saunou aj do menších priestorov. Ohrievač sauny je keramický, sú tu hneď tri, nechýba teplotný senzor a strešná ventilácia. Využívať môžete vnútorné osvetlenie, dvere sú z číreho tvrdeného skla a sú vybavené kovovou kľučkou. Pri infrasaune nemusíte opakovať pobyt v nej, pretože žiarenie sa dostáva hlboko do tkanív.
Cena: 669 € s DPH