Súčasťou každého zdravého partnerského vzťahu je aj sexuálny život. Najaktívnejší ho majú muži približne medzi 20. a 45. rokom života. Po tomto období môžu u mužov nastať nepríjemné problémy s erekciou, no to však neznamená, že s príchodom 50-tky by mal sex medzi partnermi nadobro skončiť. Pozitívnou správou je, že tento stav je v mnohých prípadoch riešiteľný aj bez nutnosti navštíviť lekára. Samozrejme, len v prípade, ak nejde o sprievodný jav k vážnejšiemu zdravotnému problému.
Problémy s mužskou potenciou majú často pôvod v životnom štýle a celkovom spôsobe, akým muž zvláda svoju psychiku. Stres, dlhodobá únava, absencia fyzického pohybu, nutrične nevyvážená strava, fajčenie či nadmerná konzumácia alkoholu. Toto všetko sú faktory, ktoré negatívne vplývajú na erekciu a celkovú chuť na sex i výkon počas neho. Skúste si vyriešiť tieto veci vo vašom živote a zároveň si zadovážte tabletky na podporu erekcie bez predpisu od lekára a uvidíte, že váš sexuálny život sa vráti do normálu a začnete si ho zase naplno užívať.
Ak neviete, po akom výživovom doplnku siahnuť, určite vám pomôže nasledovný výber šiestich kvalitných produktov na zlepšenie erekcie. Nie sú určené pre chlapcov do 18 rokov a pri pretrvávajúcich problémoch s erekciou je nutné navštíviť lekára. Nakoľko si našich čitateľov vážime, prinášame vám aj zľavové kódy do viacerých internetových obchodov a tipy na akcie. Ušetriť pár eur predsa vždy poteší! Čo je doma, to sa počíta.
#1 eJoy
Z prvého miesta vám predstavujeme výživový doplnok certifikovaný Úradom verejného zdravotníctva SR, ktorý je 100 percentne prírodný, vďaka čomu nie je návykový a vhodný na dlhodobé užívanie. Produkt eJoy pomôže mužovi s nedostatočnou kvalitou erekcie, pričom zároveň vám pomôže znovu nájsť stratenú chuť na sex. V zložení tabliet je kotvičník zemný, ktorý pozitívne vplýva na zvýšenie hormónu testosterón, maca peruánska, L-arginín, L-citrulín, saw palmetto, extrakt z chilli, ale aj vitamíny C a D.
Ak budete s týmto produktom spokojní, tak neváhajte a zakúpte si cenovo výhodnejšie balenia (možnosť kúpy jedného alebo balíčkov dvoch, troch, piatich a siedmich balení), ktoré dostanete diskrétne zabalené. Jedno balenie obsahuje 24 kapsúl a odporúčané denné užívanie sú dve tablety približne hodinu pred plánovaným pohlavným stykom. Neprekračujte dávku štyroch kapsúl za deň.
Balenie: 20 + 4 ks tabletiek eJoy® zadarmo
Cena:
27,90 €21,90 €Zľavový kupón na 3 €: ejoybonus. Platí len pri nákupe nad 50 €.
#2 Zerex Klasik
Ako druhý v poradí sme vybrali výživový doplnok Zerex Klasik, ktorý je vďaka svojmu stopercentnému prírodnému zloženiu vhodný aj pre vegánov. Tento bio produkt má skvelé účinky na zlepšenie erekcie a získanie celkovej chute na sex s vašou partnerkou. Vďaka rýchlemu nástupu účinkov vám stačí užiť jednu tabletu aspoň hodinu pred pohlavným stykom. V balení je týchto tabliet 12. Ide o prírodné afrodiziakum, ktoré bolo laboratórne testované a schválené Úradom verejného zdravotníctva SR.
Pri objednaní produktu Zerex Klasik ho dostanete v diskrétnom balení. Užívať tieto tablety je vhodné aj dlhodobo, a to kvôli prírodnému zloženiu. V obsahu tabliet sú vysoko koncentrované extrakty z kotvičníka zemného, macy peruánskej, ginka dvojlaločného a doplnené sú o aminokyselinu L-arginín. Nemali by ste prekračovať odporúčanú dennú maximálnu dávku, čo sú dve tablety. Posilnite váš výkon pri sexe.
Balenie: 12 kapsúl
Cena: 29,90 €
Zľavový kupón vo výške 5%: DOG5. Platí pri nákupe nad 20 €.
#3 EREXAN STANDARD na podporu erekcie
Výborný pomer cena / kvalita. Nasledujúcim produktom, ktorý sme zaradili do nášho výberu, je podporný výživový doplnok na erekciu EREXAN Standard bez farbív a konzervačných látok, ktorý dnes patrí medzi najobľúbenejšie produkty vo svojej kategórii. Každý muž, ktorý trpí na slabú erekciu, by mal uvažovať o tomto produkte. Ide o formu tabliet, ktorých obsah je vysoko koncentrovaný a má pozitívny vplyv na tvrdosť penisu pri erekcii.
V prípade spokojnosti s produktom si môžete kúpiť zvýhodnené balíčky po dvoch, troch alebo štyroch kusoch balení. Jedno balenie obsahuje 15 tabliet, pričom je ideálne užiť jednu až dve kapsule približne 60 minút pred plánovaným pohlavným stykom. Denná maximálna dávka by nemala prekročiť dve tablety. Zloženie tabliet je prírodné a obsahuje aminokyseliny L-arginín, L-lysin, L-ornitin a L-citrulin spolu s extraktmi z kotvičníka zemného a macy peruánskej.
Balenie: 15 kapsúl
Cena: 24,90 €
#4 Primulus
Hľadáte komplexný výživový doplnok, ktorý vám pomôže s celou škálou mužských problémov? Potom ste pri produkte Primulus na dobrej adrese, pretože ide o multivitamín moderného muža, pri ktorom máte o spokojnosť zaručené. Tešiť sa môžete na zvýšenie vášne v sexe, zlepšenie vášho výkonu a získanie životnej vitality, no zároveň pocítite aj zlepšenie nálady a zvýšenie imunity organizmu. Balenie Primulus obsahuje 60 tabliet, ktoré sa po jednej užívajú ráno a večer.
Tento pánsky multivitamín je vyrobený a laboratórne testovaný v Českej republike a je to čisto prírodný produkt. V zložení tabliet sú minerály zinok, horčík, selén a vitamíny D3, B6, C. Ďalej extrakt z pískavice grécke seno, kotvičníka zemného a čierneho korenia. Vaša hladina hormónu testosterón sa pravidelným užívaním Primulus vráti do normálu rovnako ako aj vaša chuť na sex.
Balenie na 1 mesiac: 60 tabliet
Cena: 23 € | 0,77 € / deň
Zľavový kupón vo výške 10% na váš nákup: TST0119. Nezabudnite zadať kód do poľa pod objednávkou / výberom platby.
#5 E-REX24
V prípade, že má muž problém s nedostatočnou erekciou, odzrkadlí sa to nielen na jeho zníženej chuti na sex, ale aj na strate prirodzeného sebavedomia. Najpredávanejší prípravok na podporu erekcie – prírodný produkt E-REX24 vám môže pomôcť s potenciou a je určený na dlhodobé pravidelné užívanie. V balení obsahuje tento výživový doplnok 30 tabliet, pričom odporúčaná denná dávka je jedna tableta ráno na lačno. Maximálne môžete za deň prijať dve, pričom tú druhú tabletu si dajte okolo hodiny pred plánovanou sexuálnou aktivitou.
Dávkovanie môžete po dosiahnutí správnych účinkov znížiť na jednu tabletu za tri alebo štyri dni. V obsahu tabliet E-REX24 sú dve aktívne prírodné látky, a to konkrétne prášok z lístkov stromu Yerba Maté – Cesmíny paraguayskej a prášok z kôry kríku Muira Puama. Nechýba ani minerál zinok, ktorý má u mužov pozitívny vplyv na udržiavanie správnej hladiny mužského hormónu testosterón v krvi. Produkt vám po objednaní príde v diskrétnom balení.
Balenie: 30 tabliet + 15 tabliet zadarmo. Cena: 31,99 €.
Pri kúpe produktu E-REX 24 Forte (60 tabliet + 15 tabliet zadarmo) máte zľavu 12 €. Pôvodná cena
63,98 €. Po zľave len 51,98 €.V prípade objednávky produktu E-REX 24 Extra Forte (90 tabliet + 15 tabliet zadarmo) je zľava až 26,99 €. Pôvodná cena
95,97 €. Cena po zľave iba 68,98 €.Zľavový kupón vo výške 5% na vašu objednávku: tn67a. Využiť môžete aj zľavu vo výške 3 € (pri nákupe nad 50 €) s použitím kódu DSK38.
#6 Clavin platinum
Záverom vám predstavujeme výživový doplnok Clavin platinum, vďaka ktorému budete mať dostatočnú erekciu a sex už nebude pre vás predstavovať žiadny problém. V balení produktu je 20 kapsúl a odporúčaná denná dávka sú štyri tablety, ktoré užijete naraz v rozmedzí medzi jednou a dvanástimi hodinami pred pohlavným stykom. Účinky aktívnych látok pocítite rýchlo, nebudete mať problém s prekrvovaním penisu a dostatočne silnou erekciou.
V obsahu tabliet nájdete aminokyseliny L-arginín a L-citrulín, nechýbajú minerály zinok a selén a ďalšími aktívnymi zložkami sú extrakty z kotvičníka zemného či šafránu. Vďaka zinku si podporíte šancu na reprodukciu a celkovú plodnosť, selén má zas za úlohu zvyšovať počet a rýchlosť spermií. Užívajte Clavin platinum pred sexom a majte zase svoj intímny život aktívny.
Balenie: 20 kapsúl
Cena: 56,16 €
Užitočné tipy na zlepšenie erekcie
Medzi tabuizované témy, o ktorých sa v spoločnosti nehovorí a každý si ich necháva radšej pre seba, sú aj mužské problémy s erekciou, ktoré sa, bohužiaľ, netýkajú len starších mužov. Vplyvom rýchlej a stresujúcej doby, ktorá má neblahé účinky na zdravotný fyzický, ale najmä psychický stav človeka, sa deje to, že muži sa čoraz viac potýkajú s nefunkčnosťou nervových či psychologických faktorov pri erekcii. Nie je sa za čo hanbiť a je na čase tento problém riešiť, dáme vám tipy na to, ako zlepšiť erekciu a stratiť obavu zo sexuálnej aktivity.
Je jasné, že pokiaľ má muž preukázateľný problém s erekciou, bude sa snažiť obmedzovať nepríjemné situácie, pri ktorých by musel tomuto čeliť. Vyhýbať sa sexu s vašou partnerkou však nie je optimálnym riešením a mali by ste na zlepšení erekcie zapracovať či už svojpomocne, a keď nebudete mať úspech, tak určite je vhodné navštíviť odborníka. Avšak, verte, že ak nemáte zdravotné problémy a ani vek nie je u vás vysoký, potom stačí pár zmien v životnom štýle a výsledky sa dostavia.
Fajčenie a alkohol sú postrach
To, že fajčenie a prílišná konzumácia alkoholu je celkovému zdraviu škodlivé, je všeobecne známe. Túto informáciu vie podvedome každý a pri hocijakom probléme vám doktor odporučí tieto faktory vylúčiť. Avšak, uvedomili ste si, že cigarety a alkohol môže mať negatívny vplyv aj na erekciu? Vylúčením týchto faktorov si tak zlepšíte zdravie a môžete tak aj obnoviť váš sexuálny život. Nezabúdajte, že do tejto kategórie sa zaraďujú všetky psychotropné látky, nie výlučne len cigarety a alkohol.
Eliminujte stres
Čo sa týka životného štýlu, je vhodné zamyslieť sa nad viacerými oblasťami, ktoré je nutné zmeniť. Stres je na prvej priečke tohto zoznamu. To, že erekcia funguje aj za predpokladu dobrého psychického rozpoloženia, by mal vedieť každý muž. Ak však prežívate neustály a silný stres z práce či v osobnom živote, len ťažko môžete čakať, že pri sexe bude fungovať všetko tak, ako by ste chceli. Môže to znieť ako klišé, ale redukcia stresu je nevyhnutná. Vyčistenie hlavy od problémov vám pomôže lepšie sústrediť sa na danú situáciu a aj erekcia sa tak môže zlepšiť. Nehovoriac o tom, že chronický stres vám môže spôsobiť omnoho vážnejšie zdravotné problémy, ktoré sami doma len ťažko vyriešite.
Možno vás to prekvapí, ale k zlepšeniu erekcie vám môže pomôcť aj pravidelné cvičenie, po ktorom sa v tele vyplavujú hormóny šťastia. Pravidelné cvičenie má pozitívny vplyv na fyzickú stránku organizmu a zlepšenie fungovania jednotlivých procesov, ku ktorým erekcia patrí. Pre mužov sú možno neznáme Kegelove cviky, no ženy s nimi majú bohatú skúsenosť najmä v tehotenstve či pri problémoch s únikom moču. Vyskúšajte aj vy posilňovať svaly panvového dna, a to kedykoľvek a kdekoľvek. Nikto o vašom cvičení ani nemusí vedieť, vykonávať ich stačí pár minút denne.
Pomoc nie je hriech
Problémy s erekciou môžu mať pôvod aj ten, že doslova hneď chcete skočiť na vec. Každý muž by mal vedieť, že ako žena potrebuje predohru, tak aj jemu samému je na niečo dobrá. A to práve môže mať pozitívny vplyv na zlepšenie erekcie. Takže najbližšie, keď budete mať s partnerkou chuť na sex, vyskúšajte aj tento tip a uvidíte, či práve toto nebol váš dlhodobý problém.
Ak žiadny z vyššie spomenutých tipov u vás nezaberá, môžete ešte pred návštevou odborníka siahnuť po voľne dostupných a predajných tabletkách na podporu erekcie. Nemusí ísť výhradne o viagru, sú aj iné prírodné doplnky, ktoré vám so zlepšením erekcie môžu pomôcť. Avšak, nezabúdajte, že tabletky by mali byť až posledným krokom na vašej ceste, dôležité je vyriešiť všetky ostatné tipy.
V neposlednom rade nezabúdajte, že problémy s erekciou sú riešiteľné a ich zatajovanie alebo ostych ich odstrániť, má negatívny vplyv na vašu psychiku čoraz viac. Nemajte obavy o tom otvorene hovoriť so svojou partnerkou či priamo s urológom, ktorý vás môže nasmerovať na správnu cestu k riešeniu.
Upozornenie: Všetky informácie majú len informatívny účel. Obsah sme tvorili z voľne dostupných zdrojov. Nie je konzultovaný s odborníkmi. V prípade, že riešite akýkoľvek zdravotný problém, v prvom rade vyhľadajte odbornú lekársku pomoc.