Všetci športovci, ktorí sa snažia budovať svalovú hmotu a efektívne využívať čas strávený v posilňovni, sa musia vzdelávať aj v tom, aké potrebné výživové doplnky by mali prijímať pre čo najlepší výsledok. Samozrejme, kvalitná strava je základom a bez nej len veľmi ťažko bude percento svalov pribúdať. Avšak, človek nie je vždy schopný zo stravy dostať dostatok všetkých potrebných zložiek, a to platí aj v prípade komplexných aminokyselín, ktoré sú základnou stavebnou zložkou bielkovín. Komplexné aminokyseliny sú spojením esenciálnych (napríklad leucín, valín, izoleucín) a neesenciálnych aminokyselín (napríklad asparagín, glutamín, arginín). Ak pravidelne komplexné aminokyseliny dopĺňate, možno sa vám bude hodiť niektorý z našich top produktov, ktorý vám s ich príjmom pomôže.
#1 ProAMINO 390 g – GymBeam
Z dielne výrobcu GymBeam vám predstavujeme produkt ProAMINO s deviatimi aminokyselinami s prídavkom kofeínu, ktorý má formu práškového nápoja v štyroch rôznych ovocných príchutiach. V jednej dávke prijmete aj BCAA v pomere 4:1:1, viac ako desať gramov bielkovín a šesť rôznych vitamínov.
Balenie: 390 g
Bežná cena:
17,95 €| Špeciálna cena: 12,95 €
#2 Amino X – BSN + darčeky
Výživový doplnok Amino X je dobre rozpustný prášok bez obsahu cukru a kofeínu dostupný v siedmich príchutiach – modrá malina, cola, čerešňová cola, cola limetka, ovocný punč, zelené jablko a vodný melón. Z jednej dávky prijmete 20 gramov aminokyselín a 8 gramov BCAA. Pravidelné užívanie Amino X vám pomôže s regeneráciou svalov a predĺži ich vytrvalosť na tréningu. Práve teraz získate k nákupu tohto produktu aj darčeky vo forme predtréningovky Thor Shot a Moxy Power+ Energy Drink.
Balenie: 435 g
Bežná cena:
29,90 €| Špeciálna cena: 13,85 €
#3 Aminokyseliny Beef&Egg 500 tab – GymBeam
Ďalší produkt od výrobcu GymBeam má formu tabliet a denne ich môžete prijať dvakrát po päť až desať. Tablety obsahujú 19 aminokyselín, ktoré pochádzajú z hydrolyzovaného hovädzieho mäsa a z vaječných bielkov. Z plnej dávky prijmete až 13 gramov aminokyselín, ktoré pomôžu s rastom a udržaním svalovej hmoty.
Balenie: 500 tabliet
Bežná cena:
29,95 €| Špeciálna cena: 11,95 €
#4 Aminokyseliny Amino Energy – Optimum Nutrition
Aj Amino Energy je práškový nápoj v príchuti čučoriedkovej limonády, ktorý je dobre rozpustný a obsahuje aminokyseliny, ktoré sa rýchlo vstrebávajú. Produkt je bez obsahu tukov a cukrov, avšak má na dávku 10 mg kofeínu zo zdroja zeleného čaju. Nápoj môžete užívať aj viackrát do dňa, no nezabudnite naň najmä pred tréningom na zvýšenie energie.
Balenie: 558 g
Bežná cena:
29,95 €| Špeciálna cena: 20,95 €
#5 Cell Tech Hyper-Build 485 g – MuscleTech
Cell Tech Hyper-Build je produkt, ktorého dávka obsahuje až šesť gramov BCAA (v pomere 4:1:1) a napomáha zvýšiť výkon a redukovať svalovú bolesť. Produkt má formu nápoja v prášku a je dostupný v troch príchutiach – modrá malina, ovocný punč a icy rocket freeze. Z obsahu dávky prijmete aj päť gramov kreatínu, najlepšie je užívať nápoj po tréningu z jednej či dvoch odmeriek.
Balenie: 485 g
Bežná cena:
37,95 €| Špeciálna cena: 24,90 €
#6 Aminokyseliny Superior Amino 2222 – Optimum Nutrition
Nasledujúci produkt komplexných aminokyselín má formu tabliet, ktoré obsahujú až osemnásť aminokyselín pre zlepšenie regenerácie svaloviny. Odporúčané užívanie tabliet je pred jedlom a pred a po tréningu. Z jednej dávky, čo sú dve tablety, prijmete 4,4 gramu aminokyselín.
Balenie: 160 tabliet
Bežná cena:
25,95 €| Špeciálna cena: 19,95 €
#7 Aminokyseliny Amino Build Next Gen Energized 280 g – MuscleTech
V príchuti ovocný punč je dostupný tento práškový nápoj s obsahom BCAA aminokyselín, komplexu elektrolytov a prírodného zdroja kofeínu, ale bez obsahu cukru. Produkt ideálne užívajte pred a počas tréningu, nakoľko vám dodá energiu a chráni vašu svalovú hmotu.
Balenie: 280 g
Bežná cena:
27,95 €| Špeciálna cena: 16,95 €